Nous comprenons l'importance du bien-être mental et nous nous engageons à offrir des ressources précieuses ainsi qu’un soutien aux personnes confrontées à des défis en santé mentale. Vous trouverez ici une liste d’organisations et de plateformes dédiées à la promotion de la santé mentale, à l’accompagnement des individus et à la mise en relation avec des professionnels qualifiés. Nous vous encourageons à explorer ces ressources afin de trouver l’aide et le soutien dont vous avez besoin.
Votre santé mentale compte, et vous n’avez pas à affronter les difficultés seul(e). De nombreuses institutions et organisations sont dédiées à vous offrir du soutien et des ressources pour vous accompagner sur le chemin du bien-être. Nous vous encourageons à contacter les institutions de confiance suivantes pour obtenir de l’aide.
BMHC Montréal est une organisation communautaire qui se consacre au soutien et à l'amélioration de la santé mentale et du bien-être de la communauté noire à Montréal. Elle offre une gamme de services, notamment du counseling, des ateliers et des ressources éducatives, afin de répondre aux besoins spécifiques en santé mentale des personnes issues de cette communauté.
Black Mental Health Canada est une organisation nationale engagée à promouvoir et à défendre la santé mentale et le bien-être des personnes noires au Canada. Elle met à disposition des ressources, du matériel éducatif et un accès à des services de santé mentale adaptés aux besoins spécifiques de la communauté noire.
Le Alberta Black Therapist Network est une plateforme qui met en relation les résidents de l’Alberta, au Canada, avec des thérapeutes noirs spécialisés dans les enjeux de santé mentale. Leur répertoire permet de trouver des professionnels qualifiés offrant un accompagnement psychologique culturellement adapté et valorisant.
My Mental Health Matters est une ressource en ligne complète qui propose des informations, des outils et du soutien aux personnes confrontées à des défis en santé mentale. Sa plateforme offre des articles, des ressources d’auto-assistance et un accès à des professionnels de la santé mentale pour accompagner chacun tout au long de son parcours vers le bien-être.
N’oubliez pas que demander de l’aide est une démarche courageuse pour prendre soin de votre bien-être mental. Vous n’êtes pas seul(e), et du soutien est disponible. N’hésitez pas à contacter ces ressources et faites le premier pas vers une meilleure santé mentale.
Votre contribution peut transformer durablement la vie de personnes confrontées à des défis en santé mentale. En faisant un don à notre cause, vous soutenez directement des initiatives qui favorisent la sensibilisation, offrent des ressources et apportent un soutien essentiel à ceux qui en ont besoin.
Pourquoi faire un don pour la santé mentale ? Parce que la santé mentale nous concerne tous, et votre générosité peut avoir un impact considérable.
Découvrez nos initiatives contre le changement climatique.
Découvrez nos initiatives jeunesse
Découvrez nos initiatives de collecte de fonds
Les programmes R & R visent à reconstruire les relations et les communautés en s’attaquant à la récidive et en soutenant la réinsertion après des activités criminelles. Ils offrent des programmes spécialisés axés sur la diversité, le sentiment d’appartenance et l’inclusion, adaptés aux jeunes, aux adultes et aux aînés.
Nous nous engageons à faire en sorte que nos actions aient un impact réel dans la vie de ceux qui sont touchés par l’incarcération. En proposant les Packs de correspondance de 30 jours, nous visons à favoriser un sentiment de lien, de soutien et de dignité tant pour les personnes incarcérées que pour leurs familles.